Wir helfen dir bei Stress
"Wir bieten dir Lösungsansätze für einen entspannteren und
zufriedeneren Alltag."
Stressfrei - Starter
440CHF- Du sparst hier CHF 80.-! (Angebot hat den Wert von 520.-)
- Total 4 Std. Coaching in mehreren 1:1 Sessions
- Auf dich zugeschnittene Lösungsansätze & Tools für zu Hause
- Transformation tiefer Blockaden im Unterbewusstsein
Lebensbalance - Advanced
630CHF- Du sparst hier CHF 150.-! (Angebot hat den Wert von 780.-)
- Total 6 Std. Coaching in mehreren 1:1 Sessions
- Auf dich zugeschnittene Lösungsansätze & Tools für zu Hause
- Transformation tiefer Blockaden im Unterbewusstsein
- Ganzheitliche Stressbewältigung auf allen Ebenen
- Beliebtes Angebot
Wohlbefinden - Master
890CHF- Du sparst hier CHF 280.-! (Angebot hat den Wert von 1'170.-)
- Total 9 Std. Coaching in mehreren 1:1 Sessions
- Auf dich zugeschnittene Lösungsansätze & Tools für zu Hause
- Transformation tiefer Blockaden im Unterbewusstsein
- Ganzheitliche Stressbewältigung auf allen Ebenen
- individuelle Gesundheitsberatung
- Neuausrichtung deines Lebens
- Mehr Wohlbefinden und Leichtigkeit in deinem Alltag
- CHF 130.- à 60min
- CHF 130.- à 60min
- Mehr
Lerne uns und unser Angebot vorab kennen. Buche hier dein kostenloses Erstgespräch à 15-20 Minuten.
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Entdecke deine innere Ruhe: Einsteiger-Meditationskurs für einen klaren Geist und tiefe Gelassenheit
Beginnt: 23. Okt.
69 Schweizer Franken - CHF 130.- à 60min
- CHF 130.- à 60min
Wie begleiten wir dich?

Resilienztraining
Du wünschst dir, dich in stressigen Situationen gelassener und fokussierter zu fühlen?
Wir begleiten dich dabei, mit unserer Expertise und verschiedenen Werkzeugen, wie dem Herzratenvariabilität-Gerät (Biofeedback), mehr Resilienz, Klarheit und Wohlbefinden in dein Leben zu integrieren.
Stressbewältigung
Fühlst du dich oft gestresst in deinem Alltag? Deine Gedanken und Gefühle überfordern dich?
Wir unterstützen dich gerne dabei, aktiv deinen Stress zu reduzieren, in dem wir gemeinsam die Stressoren identifizieren und dich mit Coaching-Tools dafür wappnen.
Achtsamkeitstraining
Wenn wir mit unseren Gedanken vermehrt in der Vergangenheit oder Zukunft verweilen, so entstehen Stress und Dysbalancen in deinem Körper und Geist.
Wünschst du dir wieder mehr mit dir und dem jetzigen Moment verbunden zu sein und dein Leben in vollen Zügen zu geniessen? Wir unterstützen dich gerne mit geeigneten Techniken darin.
Mentale Gesundheit
Hast du emotionale Blockaden, Gefühle oder Gedanken, die dich belasten?
Wir gehen in unserer Arbeit mit dir sowohl auf mentaler als auch auf körperlicher Ebene auf deine Themen ein und begleiten dich dabei diese zu transformieren.

Gesundheitsberatung
Du möchtest deine Selbstheilungskräfte aktivieren und deiner Gesundheit ganzheitlich präventiv vorbeugen?
Um deine Selbstheilungskräfte zu regulieren und aktivieren, begleiten wir dich mit unserem Wissen aus der Epigenetik, hilfreichen Tipps aus der ganzheitlichen Gesundheitsberatung.

Neuausrichtung
Du bist motiviert einen neuen Weg einzuschlagen, im beruflichen oder privaten Bereich und wünschst dir hilfreiche Methoden und Begleitung von aussen?
Dann bist du richtig bei uns. Lerne wie du deinen Fokus neu ausrichtest, deine alten Muster transformierst und deinen neuen Weg bestärkt gehen kannst.
Ablauf unserer Begleitung
