Geführte Meditation
Reise zu deinem Lieblingsort
Tauche ein in diese wohltuende und dich stärkende Fantasiereise. Unser Gehirn unterscheidet nicht zwischen einer real erlebten und einer bewusst visualisierten Situation. Darum lehne dich zurück und geniesse diese Reise zu deinem Lieblingsort.
Du erlebst verborgene positive Gefühle in dir und erfüllst deinen Körper komplett mit Glückshormonen.